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  • 肺腑之言 | 晚上“打雷”白天困?您的睡眠可能“断片”了!

    肺腑之言 | 晚上“打雷”白天困?您的睡眠可能“断片”了!

    【肺腑之言】肺主一身之气,内蕴其精,外合其气,合为呼吸。广东省中医院许银姬主任定期推送肺系疾病的预防、治疗、调护及康复等科普知识,为您“轻松呼吸每一天”保驾护航。本期作者第一百八十八回老王是一位拥有20年驾龄的老司机,但最近却遇上了烦心事。白天出车时,他总感觉没精神、犯迷糊,甚至在等红灯的几十秒都能打上瞌睡。更危险的是,有一次在高速上竟不知不觉眯着了,险些酿成事故。而到了晚上,妻子的每日抱怨更让他苦恼——鼾声如雷,还时常有呼吸暂停的情况,吵得全家人无法安睡。在家人的反复催促下,老王来到医院找到了
    发布时间:2026-03-30
  • 想踏青又怕花粉过敏?看完这篇,安心出发→

    想踏青又怕花粉过敏?看完这篇,安心出发→

    眼科 北京老年医院眼科成立于2006年。眼科现有医师6人,其中副主任医师5人、主治医师1人;技师2人,护士3人。现有床位数2张,主要收治日间手术病人。年手术量在2200例左右。重点病种:白内障、眼底疾病。重点技术:白内障超声乳化吸除+人工晶体植入术、玻璃体腔注药术、各种激光治疗等。耳鼻喉科 北京老年医院耳鼻喉科共有医师4人,其中主任医师1名,主治医师2名,住院医师1名。主管护师1名。年手术量约500例。重点病种:鼻窦炎鼻息肉、外周性眩晕病。重点技术:鼻内镜微创手术、眩晕综合治疗技术。特色技术项目
    发布时间:2026-03-30
  • 陈说美肤 | 洗不掉的“黑泥”?警惕身体发出的求救信号——黑棘皮病

    陈说美肤 | 洗不掉的“黑泥”?警惕身体发出的求救信号——黑棘皮病

    【陈说美肤】肤若凝脂,面若桃花!本栏目由广东省中医院陈达灿教授团倾力打造,定期推送皮肤相关知识及养颜攻略,欢迎持续关注!您是否曾经在照镜子时,无意中发现自己或孩子的脖子后面、腋窝处,仿佛有一层“洗不干净的黑泥”?也许您曾为此感到尴尬,甚至在洗澡时拼命用毛巾搓洗,结果不仅没洗掉,反而把皮肤搓得通红生疼。别急,今天我们就来聊聊这个常被误会为“不爱干净”的皮肤问题——黑棘皮病。无论您是刚刚发现这个现象,还是已经为此困惑了很久,本文都将为您揭开它的神秘面纱。让我们一起看看这个身体发出的“小警报”到底意味
    发布时间:2026-03-30
  • 几块钱一瓶的维生素B,或有助于“改善”5种病症,早了解早受益

    几块钱一瓶的维生素B,或有助于“改善”5种病症,早了解早受益

    时代的发展,让保健品逐渐走入了大众视野,在琳琅满目的保健品货架上,几块钱一瓶的维生素B,看似朴实无华,还有这不容小觑的作用。维生素B是一个庞大的家族,比如常见的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12,都是其中的成员。别看维生素B不起眼,但它在维持神经系统健康和修复黏膜屏障方面,或许能够起到不可替代的作用。尤其是这5种病症,通过及时补充维生素B,或许就能纠正生理失衡,收获意想不到的改善效果。1.改善口腔溃疡与黏膜炎症口腔溃疡基本上每个人都体验过,虽然不是什么大病,但一个小小的溃疡,却能让
    发布时间:2026-03-30
  • 咳到呕吐、咳到窒息、咳断肋骨…百日咳在作怪,这3类人容易患病

    咳到呕吐、咳到窒息、咳断肋骨…百日咳在作怪,这3类人容易患病

    提到“百日咳”,很多人认为不过是咳嗽久一点的小病。但可能令人心惊——百日咳是一种传染性极强的呼吸道传染病,其剧烈咳嗽足以让患者“窒息”,甚至危及生命!尤其是婴幼儿,若不及时治疗,可能引发肺炎、脑病等致命并发症。什么是百日咳?一种被低估的“锁喉杀手”百日咳,学名“百日咳鲍特菌感染”,是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病,因其病程可长达数月而得名。它的传染性强到惊人:患者从潜伏期末到发病后6周内都有传染性,尤其在咳嗽初期2-3周,一个喷嚏或一声咳嗽就能通过飞沫将病菌散播至空气中,密切接触者极易
    发布时间:2026-03-30
  • 脂蛋白(a)升高,会增加心血管风险,有哪些药可用?

    脂蛋白(a)升高,会增加心血管风险,有哪些药可用?

    很多朋友问过华子同样的问题,发现自己的脂蛋白(a)即Lp(a)升高怎么办,有哪些药物可以用呢?华子说,现在控制脂蛋白(a)的特效药,正在进行全球3期临床试验,中国患者也纳入其中,有可能同步获批。不过量产上市,还需要等上一段时间。目前常用的主流降脂药物对脂蛋白(a)的影响有限,能有效控制脂蛋白(a)的药物,主要是PCSK9抑制剂。一、脂蛋白(a)与基因相关脂蛋白(a)是人体必需的一种脂蛋白,负责把肝脏合成的胆固醇运到全身各个组织,是的心血管风险指标。其作用与低密度脂蛋白(LDL)相似,不过低密
    发布时间:2026-03-30
  • 有机食品是智商税吗?

    有机食品是智商税吗?

    在超市里,贴着“有机”标签的蔬菜、水果总是显得格外诱人,价格也比普通食品高出不少。许多人认为它们“零农药”“纯天然”,吃起来更健康、更安全。但有机食品真的像宣传中那样完美无缺吗?事实可能和你想的不太一样。有机农业确实禁止使用化学合成的农药和化肥,但这并不意味着有机食品完全不含农药。有机种植允许使用“天然农药”,比如从植物或矿物中提取的杀虫剂,如除虫菊素、硫磺、铜制剂等。这些天然农药虽然听起来比化学农药更温和,但如果使用不当,同样可能残留,甚至有些天然农药的毒性并不比合成农药低。即便用的就是鸡粪羊
    发布时间:2026-03-30
  • 体检报告查出肺结节?别紧张,90%是良性的,做好3个筛查是关键

    体检报告查出肺结节?别紧张,90%是良性的,做好3个筛查是关键

    肺结节,这个曾经陌生的医学名词,如今越来越多地出现在人们的体检报告中。有人看到“肺结节”三个字瞬间惊慌失措,认为它是肺癌的“前兆”;也有人不以为然,觉得只是个小毛病。到底肺结节是什么?它会不会癌变?发现肺结节该怎么办?肺结节到底是什么?不是所有结节都危险肺结节,是指肺内直径≤3厘米的类圆形或不规则形病灶,通常在CT或X光检查中被发现。它们就像肺里的小“斑点”,可能单发,也可能多发。但并非所有肺结节都是恶性的! 根据统计数据,约90%的肺结节是良性的,可能由炎症、感染(如肺炎、结核)、肺部陈旧性病
    发布时间:2026-03-30
  • 预防为主!一起学习健康素养66条,第1条

    预防为主!一起学习健康素养66条,第1条

    健康素养66条一起学习健康素养66条一、基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的良好状态。预防是促进健康最有效、最经济的手段。1.Health is not just the absence of disease or weakness, but a good state of physical, psychological and social adaptation. Prevention is the most effective and economical
    发布时间:2026-03-30
  • 老年耳聋发生,真是必然吗?做好3件事,提前呵护听力,远离耳聋

    老年耳聋发生,真是必然吗?做好3件事,提前呵护听力,远离耳聋

    随着年龄的增长,我们的身体会逐渐衰老,伴随而来的就是各个器官功能也会随之下降。对于有些老人而言,上了年纪就会出现听力下降,经常被人们称之为耳背,所谓耳背也就是“老年耳聋”。到了这个阶段,一些人认为这是必然的,其实并非每个人都会出现老年耳聋。要弄清楚耳聋发生的机制,才能够更好地去预防耳聋。那么,到底是什么原因引起的老年耳聋?又该如何去采取积极措施预防呢?其实做好这3件事,就有助于预防老年耳聋。1.避免经常服用一些有损听力的药物药物对于我们的身体,可以说是有利有弊。而且对于有些人而言,可能在服用药物
    发布时间:2026-03-30

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