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事情发生在十二月，我古巴的父母离异，而我的父亲和一位白种美国女性再婚。假期里，这一直是拉丁美洲庆祝的传统节日，我们采取双重方式来庆祝，用我曾在电视上看到的美国式的庆祝方式。当我们迎来了圣诞节的早晨，熬过了...
发布时间：2024-08-02
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什么东西让我们颤抖?什么东西让最强壮的人下跪、让他后退?为什么不管恐惧是真实的或者虚构，它总让人如此衰弱?
恐惧有很多面，它就伪装在其中。当身体疼痛时，人会有很自然...
发布时间：2024-08-02
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当一个朋友为阑尾炎住院的时候,人们成群结队地去医院看他。但当我抑郁的时候,一些知道的人却像躲避瘟疫一样躲着我。但是我完全理解——我们生来就害怕陌生,包括陌生的疾病。一谈到抑郁,人们就十分谨慎,不是因为他们...
发布时间：2024-08-02
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只需要一个词语来描述，真实：这种生活方式，对我来说是一种修行。
我把这个词用在它经常被用在冥想，瑜伽，哲学甚至宗教背景的方式下——这不是第一次将“修行”作为一件愉快...
发布时间：2024-08-02
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今年的流感疫苗,正如你可能知道的,遭遇了彻底失败。争论归于疾控中心的“失策”,因为疾控中心并没有得到完全正确的混合流感病毒。这显然是正确的,尽管相比于疾控中心，流感病毒和它生来狡猾的方式使得“断层”更多,...
发布时间：2024-08-02
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智慧是一种结合了综合性创新和真实体验的知识，在这个创新的过程中，我们的情感使其充满了可能性。我们的情感始终存在并且在不断变化。像一个导航系统，持续的通知我们。当我们谈到生活质量时，就是在谈论我们的感觉。我...
发布时间：2024-08-02
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害怕—它是非理性的
害怕总是让我想起关于自己或他人的错误想法、不真实的故事，关于这个世界不真实的故事。害怕让我停下来，让我思考。害怕迫使我呼吸不快，思考着这个东西。害怕像是...
发布时间：2024-08-02
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小孩子不该腰疼。然而，许多年轻的运动员会向他们的教练，队友和家长抱怨他们有此类症状，他们被这种问题困扰着。遗憾的是，这些问题往往不被重视，或者只是被告知“它会消失的”。某些情况下，是因为扭伤而造成的，但另...
发布时间：2024-08-02
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让人们出价只需要提供他们出价的理由，即使这个原因非常笨拙。蒂姆·戴维从心理学中借鉴了的一些很普通却带有近乎神奇的力量的话语，他的新书《魔术词：因为背后的科学和秘密——动力，参与和影响》。
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发布时间：2024-08-02
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如果你生活在冬季积雪的地域，可能你的冬季家庭活动的一部分就是雪橇运动。虽然雪橇很有趣，但是它也可能会导致严重的人身伤害。研究显示，每年超过20,000名急诊患者由滑雪直接受伤的19岁及以下患者。
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发布时间：2024-08-02
