-
“医生，颈椎反弓是怎样回事？还能恢复吗？”在门诊中，不少患者拿着颈椎X线片前来咨询。人的颈椎呈现“C”形生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反方向弯曲，则被称为反弓。颈椎反弓是颈椎病最常见的病理基础。
如今，随着电子产品的广泛使用、工作方式的改变，“低头族”越来越多。经常低头会导致颈椎压力增加，使颈椎出现反弓、骨质增生等改变，从而引发颈椎病。缓解颈椎不适，除了避免经常低头，大家还可采用推拿、穴位按摩、中医食疗等方法，同时配合功能锻炼。
中医护颈方法多
颈椎牵引颈椎牵引可扩大椎间隙，调整颈椎曲
发布时间：2024-11-13
-
本文未经授权谢绝转载。关注骨科大夫公众号：gukedf了解更多骨科科普资讯在四川方言中，“老罗锅”一词常被用来形象地描述驼背的老年人。这不仅是一个外在形象的改变，更是脊柱退行性改变的直观表现。随着年龄的增长，我们的脊柱结构和组织会发生一系列的变化，如椎间盘退化、骨质疏松、骨质增生、韧带增厚以及关节软骨磨损等，这些改变会导致脊柱的功能和结构逐渐退化，进而可能引发驼背、椎间盘突出、腰椎管狭窄等问题。尽管脊柱退行性改变是自然发生且通常无法完全预防和根治，但通过一些健康的生活方式和预防措施，我们可以有效
发布时间：2024-11-13
-
开栏语
影像检查技术（如DR、CT、MR、超声及核医学等）在临床已经普遍应用，对疾病诊断、治疗及预后指导发挥了重要作用。如何选择众多影像检查手段，如何解读影像报告，是广大患者迫切需要了解的知识。广东省中医院影像科刘波教授将通过《刘波说影像》专栏定期推送疾病影像最新进展以及相关科普知识，为您传道解惑。欢迎您持续关注！
绝大多数患者出现脑梗死后，经过积极治疗及康复，身体各项功能，如肢体功能、语言功能等恢复了很多，但多次复查CT或MR，发现原来梗死灶仍然存在，很疑惑。
(一)原因
脑细胞对缺血缺氧非常
发布时间：2024-11-14
-
导语
introduction
焦虑障碍是一种在青少年时期最常见的以过分紧张和担忧为主要特征的精神障碍，其具有较高复发率，容易逐渐发展为慢性迁延性疾病，并有可能增加患者出现其他精神疾病的风险。青少年焦虑障碍患者常面临高焦虑、低家庭亲密度和低社会支持水平等问题。本研究团队提出由药物治疗、心理干预、护理等5个部分组成的MPNFS模式，并在此模式基础上发展出统合性心理护理干预方法，针对精神障碍患者进行干预，包含药物治疗、心理干预、临床护理等模块化组成部分。
采用方便取样法，选取2022年1月—4月在荆
发布时间：2024-11-13
-
关于红斑狼疮的问题，很多人并不清楚，往往一知半解。
红斑狼疮是绝症吗？
会遗传吗？
要吃一辈子的激素吗？
……
红斑狼疮作为一种自身免疫性疾病，因其复杂的病因和多样的症状，长期以来让患者及其家人感到恐惧，甚至被误认为是“不死的癌症”。
然而，事实真的如此吗？红斑狼疮真的那么可怕吗？
什么是红斑狼疮？
系统性红斑狼疮（SLE）是一种以 多器官、多系统损害为主要特点的自身免疫性疾病，主要病理因素是 炎症反应和 血管异常。这种疾病好发于生育期女性 ，女性患者的比例是男性的9倍，其具体病因目前尚不完全清
发布时间：2024-11-13
-
点击下方名片，关注「糖友云健康」
回复“61”，送你 9个「糖尿病食疗方 」
有人说糖尿病不是病，不疼不痒的，该咋吃咋吃，今天本文就告诉你，糖尿病到底有多可怕。
糖尿病伤眼睛
没有糖尿病，就没有糖尿病眼视网膜病变。
糖尿病视网膜病变初期，我们称之为非增殖型视网膜病变，通过眼底照相来发现，表现为眼底的点状出血、微血管瘤（即眼底血管出现小的突起）、脂肪滴从血管内渗出（所谓硬性渗出）、视神经组织变性（眼底出现棉絮状斑块即所谓软性渗出）。
如果这些病变范围很 小、程度很轻且不发生在眼底的关键部位，这个
发布时间：2024-11-13
-
小编暖心提醒，音乐相伴更有感觉~
张敬文
“医生，我最近总是胸闷气短，头晕乏力，特别是给孩子辅导功课的时候，感觉自己就要崩溃了……”像李女士这样，因辅导孩子功课而情绪崩溃的家长不在少数。
许多家长坦言，在辅导孩子功课时经常会情绪失控，大吼大叫，甚至动手打孩子。其实，情绪失控不仅伤害了自己，更会影响孩子的身心健康，甚至给孩子造成心理阴影。
面对这一现象，很多人不禁要问：是什么导致家长在辅导功课时情绪失控？家长又该如何调整心态，让辅导作业不再“鸡飞狗跳”？
知道情绪失控的3个原因
1.对孩子期望值过
发布时间：2024-11-13
-
每日学习一点
健康小知识
健健康康每一天
来源：河北卫生健康
发布时间：2024-11-13
-
俗话说“千金难买老来瘦”，很多老年人认为瘦才是健康的标志，而专家表示这句话具有片面性，老年人过瘦不一定是健康的表现，有些老年人因消化功能减弱，不喜欢吃高蛋白食物或长期吃素，这样不仅加速肌肉流失，而且会影响健康，降低生活质量。近日，江苏省中医院老年医学科主任、主任中医师滕士超在接受南京广播电视台采访时表示，“要‘千金难买老来壮’，而不是瘦，为什么要强调不能瘦呢，因为老年人过瘦往往是肌肉减少或是营养不良的一个表现”。据相关科学研究表明，人体的肌肉含量40岁左右达到顶峰，然后开始出现下降趋势。如果长期
发布时间：2024-11-13
-
前不久，“上厕所时千万别中途冲水”这一话题荣登微博热搜榜，网友们虽戏称此话题“颇具气味”，却仍按捺不住好奇心一探究竟......
许多朋友习惯于在如厕过程中冲水，动机单纯：为了减轻异味。然而，这却是一种极不卫生的习惯。原因在于，当 马桶水旋转时，水滴会四处飞溅，连同 上升的气体中都可能携带病菌。一旦不慎溅到身体下部，甚至可能诱发泌尿系统感染！那么，正确的冲厕方式究竟是怎样的呢？
01
上厕所途中冲厕所，会怎样？
冲厕时溅出的物质，实际上可以用一个广为人知的术语来描述，即气溶胶。
在冲厕过程中，
发布时间：2024-11-13
