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往常内热偏盛、易生疮疖的人：
桃味甘而性温，过食则生热。关于现已上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。李时珍曾说：“生桃多食，令人胀大及生痈疖，有损无益。”
多病体虚的人以及胃肠功用太弱的人：
因为桃子中富含许多的大分子物质，吃桃会添加...
发布时间：2024-08-02
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患有甲亢的病人不要吃海带
因为海带中碘的含量丰富，会加重病情。
孕妇和乳母不要多吃海带
这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。
吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸）
也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。...
发布时间：2024-08-02
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气喘病人忌多吃盐
人过量摄入食盐，不仅能诱发高血压，而且会因影响呼吸系统功能而力。重气喘。研究人员发现。支气管的高反应性。能通过低盐饮食得到缓解。他们还指出。高敏感的支气管平滑肌“对钠是可渗透的”。而钠对支气管收缩的作用以及它对血管收缩和血...
发布时间：2024-08-02
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茶叶越贵，减肥效果越好
既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质，以及其中的咖啡因和茶碱，那么就要选择这些物质含量高的茶叶，而这些因素和价格无关。
喝淡茶就能对减肥有帮助
任何活性物质，都需要足够的剂量才能发挥健康效应。在减肥有效...
发布时间：2024-08-02
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1.红枣+葱：易导致消化不良
大枣最突出的特点是维生素含量高，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，...
发布时间：2024-08-02
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生姜既可作调味品，又具有药用作用，是日常食疗保健品中的佳品。但很多人不知道，吃姜也是有讲究的，吃生姜虽然好处多，但是也有一些食用中的禁忌。下面向大家介绍吃生姜的四宜与四忌。
【夏天吃生姜有四点好处】
1.排汗降温
生姜中的姜辣素对心脏和血...
发布时间：2024-08-02
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冠心病的饮食是需要注意的，不正确的饮食习惯，会导致冠心病的反复发作。冠心病患者及家属要了解这些常识，那么，冠心病的饮食都该注意什么?来了解一下吧!
1、要注意维生素和纤维素的补充。
水果和蔬菜中含有丰富的维生素、钾、镁，这些物质可维持心...
发布时间：2024-08-02
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一、辛辣食物
辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒，都能够给食物增添精彩的辣，但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉，就如你吃进去的感觉一样。即使你用乳酸来降低它的辣，但你仍然摄取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油，可以采取较为温...
发布时间：2024-08-02
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山药既可以做主食也可以做菜的，炖汤以及熬粥的味道最佳，山药有助于消化，不管是小孩还是老人都适合食用，下面小编将为大家详细的介绍喝山药粥的好处。
【喝山药粥的好处】
山药粥是延年益寿、美容养颜的食品。
用山药作粥治疗疾病是中医药粥疗法的重要...
发布时间：2024-08-02
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一、太饱太饿时都不宜泡脚
泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
二、脚气患者要小心感染
患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因...
发布时间：2024-08-02
