篮球运动员选材的任务，根据篮球项目的特点和要求,用现代科学的手段和方法通过客观指标的测试,全面评价和预测,把先天条件优越,适合从事篮球运动的可塑之才选拔出来,进行系统科地培养 ,并不断监测其发展趋势的过程.随着现代学科的不断完善和发展。选拔出最有天赋的篮球运动员。
篮球运动员选材的基本步骤：
第一步：进行家族谱系调查。
第二步：对运动员进行发育程度的鉴别。
第三步：对运动员形态、机能、素质、智力、心理和运动潜力等进行全面的测试与诊断。
第四步：综合分析。
1.家族谱系调查：
2.生长发育状况调
生长发育情况可通过体格检查获得，体检一般包括对肌肉、骨骼、心血管系统、呼吸
系统、肝功能、血液、尿及询问个人病史8个方面的调查，其结果基本能够较全面地反映被选者的健康情况，可作为入选依据。
肌肉系统：测量体重是否在正常的范围之内，检查肌肉系统的发达程度与生长发育规律是否一致，注意两侧肌群发育对称性；测定握力、背力，并用正常的标准予以评价；测定仰卧起坐，评定腰腹肌群的发育水平。
骨骼系统：评价骨骼的发育水平，看其身高是否达到项目要求的高度；在立正站立姿势下，观察肩、髋及四肢的发育是否对称；观察胸廓是否正常，是否属于鸡胸、桶胸、漏斗胸等畸形；检查脊柱生理弯曲线是否正常，有无前曲、后曲或左右侧弯；检查上肢外展内收、外旋内旋，手腕活
心血管系统：可借助听诊器和心电图检查心律是否正常，检查心音是否正常，有无收缩期或舒张期杂音，如有可借助超声心动图鉴别其类型；检查血压是否在正常值范围内，一般收缩压不超过140毫米汞柱，舒张压不高于90毫米汞柱。
呼吸系统：测量肺活量、肺通气量，做胸透以排除胸部疾病肝功能检查：排除肝脏疾病血常规和尿常规检查：看其是否在正常范围内。
发育程度的鉴别与分型：人的运动能力与发育程度密切相关。从婴儿到成年，人体的生长发育并不是等速增长，而是时快时慢成波浪式向前发展。其中有两个突增期，第一个突增期在两岁之前，第二次发育高潮出现在青春期。在这两个突增期中，身体各部分的发育速度各不相同。在第一个突增期中，大脑优先发育，这种先头后尾的发育规律被称为“头尾律”；在第二个突增期中，下肢迅速发育，再向上至躯干、上肢，但头部却变化不大，这种规律被称为“向心律”。鉴别发育程度的方法主要有：甲、骨龄鉴别法：测定骨龄是
目前鉴别发育程度最准确的方法之一。骨龄是反映生物年龄的一种标准，它能表明人体骨骼生长发育的实际年龄，也是青少年生长发育水平的评定指标。乙、第二性征鉴别法：第二性征是指男、女两性在性成熟期所出现的一系列与性有关的特征，如阴毛、女性乳房、男性的睾丸和喉结等。人体的骨化程度与第二性征生长发育的程度基本一致，故可通过检测第二性征来评价儿童、少年的生长发育程度。生长发育的类型与运动员成才关系密切。所以，准确地确定儿童、少年运动员的生长发育类型，是运动员科学选材的重要手段。首先，确定进入青春发育期的时间。然后，确定青春发育期高潮持续时间的长短。
第三步：对运动员形态、机能、素质、健康、智力、心理和运动潜力等进行全面的测试与诊断。
（l）常规形态，篮球运动员身高体长，躯短肢长，围度厚度不大，皮下脂肪少，手大脚大，跟腱清晰，足弓明显。指标测量（计量）的方法
A,身高：使用身高坐高计，使用前要校正到每米误差不超过0.2厘米。受试者赤脚以立正姿势站于底板上，足跟、骶骨部和肩胛骨之间部位要贴住立柱，身体和头颈自然挺直，测试人员站在受试者右侧。读数时，两眼与滑动板呈水平位置（记录以厘米为单位，精确到一位小数，测试误差不得超过0.5厘米）。量头顶点到脚底板的垂直距离。
B、指距—身高：使用指距尺或带滑板且有3米刻度的钢尺，使用前校正到每米误差不超过0.2厘米。将测量尺固定在平台上，受试者两脚分开，两臂侧平举，上体伏在尺上，一手中指指尖固定在尺的零位，另一手尽量向侧伸展。测试人员面对受试者测量两手中指指尖的直线距离（记录以厘米为单位，精确到一位小数，误差不超过0.5厘米）。最后用指距数减去身高数为“指数—身高”指数。
C、去脂体重：使用皮下脂肪测量计。受试者自然站立，被测部位裸露。测试者用左手拇指和食、中两指将被测部位皮肤和皮下组织夹提起来（夹起之组织与地面呈垂直方向），用测量计在提起点的上方测量其厚度（测量部位取A—背部：测量部位在肩胛骨下脚下方1cm处，夹提起来的皮褶走向与脊柱成45度角；B—上臂部：在肩峰与臂后部与鹰嘴连线的中点，测纵向皮褶厚度）。计算方法：
去脂体重（净体重）=体重-脂肪重 脂肪重=体重×脂肪百分比（%） 脂肪百分比（%）=（4。07 /身体密度4。142）×100 男15—18岁身体密度=1.0977-0.00146×(上臂皮褶+背部皮者) 女15—18岁身体密度=1.0913-0.0016×(上臂皮褶+背部皮者) 皮褶厚度以毫米(mm)为单位。
（2）机能指标测量（计量）方法
A. 最大摄氧量：
12分钟所能跑的最大距离能较好地反映一个人的最大摄氧量。测试可在田径场进行，测试器材有秒表和标杆。以100米为最小计算单位，不到100米者4舍5如。测试时助理计时员在每50米处插一标杆，运动员在400米起点听计时员的信号起跑，当到12分钟时，计时员大声喊“到”，助理计时员观察运动员所跑的距离，填入测试卡中，再查表找出对应的最大摄氧量数值。
B. PWC170台阶负荷实验法：使用器材有秒表、两个台阶（其高度为15cm、30cm、40cm 三种，可根据不同对象选择不同高度的台阶）测验先在矮阶（h1）、后在高阶（h2）进行，分别作上下台阶练习5分钟（上下频率为20—30次/分），中间休息3分钟。每次练习后立即测出10秒钟的即刻心律，并推算出1分钟的心律（次/分），得出f1和f2，把
h1与h2的数值分别代入公式：W1=4p·h1·n / 3t；W2=4p·h2·n / 3t（p为体重，n为上下台阶的次数，t为上下台阶的时间，W1与W2分别为两次台阶练习的功率）。在将W1与W2的值代入卡尔普曼公式PWC170=（170-1 / f2-f1）×（W2- W1）+ W1。并根据其值大小来判断运动员身体机能与工作能力的好坏，作为训练与选材工作的参考依据。PWC170的值越大，表明运动员的身体与工作能力越好。我国优秀女篮运动员的PWC170值已达到1359千克·米/分，我国优秀男篮运动员的PWC170值约在1795千克·米/分上下。
C. 血乳酸：
研究表明，血乳酸的浓度随负荷强度的加大而增加。在轻负荷下血乳酸的增加不太明显，随强度增大而平缓上升。但负荷强度超过一定水平时，血乳酸则呈直线急剧上升，乳酸阈（LT）就是其平缓上升和急剧上升之间的转折点。找出每名运动员的乳酸阈，并确定全队乳酸阈的范围，对科学控制训练强度、选择合理训练方法和提高训练质量有重要意义。随着体育科技的高速发展，各种乳酸分析仪不断问世，是血乳酸的测定更加科学化、快速化、对运动训练和科学选材起着十分重要的促进作用。但由于乳酸分析仪及药品费用较大，故目前多数仍采用化学分析发和酶学法，例如国内经常用的经改良的超微量血乳酸测定法。
测定血乳酸的血样： 常取自指尖或耳垂，对同一名的受试者的分析应取同一部位的血样。采血时间的确定应以乳酸的高峰期为准。一般来说，负荷强度越大，血乳酸的生成量越多，但血乳酸的峰值却出现的越迟。测试运动员的负荷应选择在40秒钟至两分钟为好。负荷强度越大，乳酸阈出现的越早；在相同强度下持续的时间越长，乳酸出现的越早。运动中前程负荷大，运动后血乳酸峰值出现的较早；相反，后程负荷大，则血乳酸峰值出现的较迟。血乳酸峰值可持续数分钟时间，并与产生的乳酸量成正比。因此，血乳酸峰值持续时间可作为采血时间的依据。
身高 ；身高是运动员生长发育水平的标志，遗传度较高 (75% ) 。身高与 人体其它各项形态指标相关较大，是身体形态的主要指数。各国在制 定运动员形态模式时，首先要制定出身高指标值招。作为篮球运动员 选材的指标，对身高的要求，更多地是从篮球项目的特点的技术的要 求来考虑。受篮球运动重视制空优势和立体作战要求的影响，国内外 对于身高的要求，基本上都是“巨人型”[10]。对我国优秀男子篮球 运动员身高统计表明：前锋平均身高为 1.983 米左右，中锋平均身高 为 2.079 米左右，后卫平均身高为 1.86 米，与世界优秀男子篮球运动 员大体一致，无明显差异。 身高选材中最重要的是：根据现在的身高预测其未来的身高发展 潜力和趋势。但是，我国地域辽阔，各地区环境、气候、经济、文化 等差异较大，而身高本身又受到多种因素的影响，用任何方法来准确 预测身高，均有一定困难。 方法：用当前的身高预测未来成人身高。 在这方面，国内外发展了相当多的预测方法。有相关系数法、卡 帕林氏和坦纳氏预测法、卡帕林氏函数表预测法、梅德维德氏身高对 照表法、瓦尔克尔氏三种预测法等等，这些方法都是通过当前身高所 占未来身高的比例来预测未来身高，其中瓦尔克尔氏三种预测法是动 态的，考虑到每个人的具体情况，从 2.5 岁到 20.5 岁，都有对应的标 准，因而比较准确。 ②反映粗壮程度的指标 反映粗壮程度的指标包括体重、去脂体重、胸围 / 身高 X 100 、克 托莱指数 ( 体重 / 身高 +1000) 、劳累尔指数等等。体重与人的运动能力 有直接关系，特别是去脂体重。在青少年时，去脂体重和体脂 % 不仅能 反映青少年生长发育状况，也能反映青少年营养水平。去脂体重占体 重百分比越低，说明体重中含肌肉量越少，今后肌肉系统潜在的发展 能力越低。而体脂 % 偏低时，说明营养不良。对青少年生长发育阶段来 讲，应有一个合理的体脂 % 范围。多数项目都要求与其身高相应的体重， 去脂体重要大一些。体重遗传度较低其后天变化比较大。在选拔少儿 运动员时，一般体重可不必太多考虑。去脂体重遗传度较高 ( 男： 0.87 女： 0.78 )[3]
，并与运动能力关系密切，研究表明，优秀运动员中， 去脂体重与运动成绩呈正相关，训练水平越高，去脂体重与体重 / 身高 指数越大。 选材时，不能用单一的体重或去脂体重
来反映一个人的发育程度和粗 壮程度，人们更倾向于使用一些指数。例如劳累尔指数和克托来指数 等等。
骨龄测量：
身体素质：1速度素质测量，速度对篮球比赛有着重要的意义。速度素质好，能加快攻、守速度和节奏，可获得在攻守时间上、位置上和人数上的优势，有助于提高攻、守的成功率，提高比赛强度和运动负荷，从攻、守数量上和质量上超过对手，掌握比赛的主动权。
(1)位移速度，篮球运动员的速度在激烈比赛中主要表现为连续反复的快速度冲刺。测量50跑。测量意义：反应受试者的快速跑动能力。测量方法：受试者采用站立式起跑。听到“跑”的口令或哨声后快速起跑，跑向终点。要求：受试者穿运动鞋或平底鞋。评价：时间越短，受试者的快速跑动能力就越强。
(2)动作速度，篮球运动员转身和三步上篮的时间。
测量坐姿快速踏足 测量意义：反应受试者两脚快速交替重复特定动作的能力。
测量方法：受试者坐在车鞍上两手扶车把，大腿成水平状，膝关节成90°。两脚快速上下交替做踏足动作。单位时间内记录计数器的数值。
评价：次数越多动作速度越快。
(3)反应速度。测量单位时间反应时。测量意义：反应受试者对特定信号反应的速度。
2力量素质，力量素质是篮球运动中的首要素质，对其他素质的发展起着重要的作用。力量素质的提高，有助于提高其他素质的水平，同时，对于提高篮球技术、战术水平也有极大的推动作用。肌肉力量
（1）背力 测量意义：反应受试者背部肌肉力量 测量方法：受试者两脚分开约15厘米，直立在背力计的底盘上，两臂伸直下垂同侧大腿的前面。
尽力上拉背力计。评价：测量值越大，受试者的背部肌肉力量就越大。
（2）1分钟仰卧起坐，适用于青少年运动员。方法：受试者在软垫上屈膝仰卧，大小腿成90°，两手指交叉置于头后，另一人双手握住受试者两侧踝关节，将双足固定于地面，当听到开始口令后，受试者双手抱头，收腹使躯干完成坐起动作。记录一分钟次数。评价：次数越多受试者腹肌力量和耐力就越强。
爆发力的测量 （1）立定跳远
（2）原地纵跳摸高，弹跳素质，弹跳素质是篮球运动员的一项重要身体素质，好的弹跳力，不仅可以提高争夺高空优势的能力，扩大控制攻守范围，也能更好的掌握高难技术和复杂动作。方法：受试者用右手中指粘些白粉末，身体直立，右侧足靠墙跟，右臂上举，身体轻贴墙壁，手伸直，用中指尖在板上点一个指印。丈量高度。评价：原地纵跳摸高数值越大，受试者的下肢爆发力就越好。
卧推 方法：仰卧凳上，两腿屈膝，两脚着地，双手正握杠铃，握距稍宽于肩，手臂伸直，头正颈直。吸气后慢慢放下杠铃至胸部了。当杠铃轻轻接触胸部后，再将杠铃推起，同时呼气。。可以定量测次数，也可以测量最大卧推起的力量
3耐力素质，一般耐力 （1）800米跑 方法：绕着400米田径场快速跑两圈。记录成绩，记录成绩评价：所用时间越少越好。
（2）25米X16往返跑 方法：从篮球场的一段底线跑到另一端底线然后迅速跑到出发的底线交替进行8次。记录成绩。评价：所用时间越少越好。
速度耐力（1）400米跑 方法同800米。
动力性力量耐力（1）俯卧撑（2）引体向上
4柔韧素质1坐位体前屈 方法：受试者坐在垫子上，两腿伸直，足跟并拢，足尖自然伸开踩在测量计平板上。两臂及手指伸直，两手并拢，掌心向下，上体尽力前伸，用两手中指尖推动标尺，直到不能前伸为止，记录成绩。评价：测量值越大，受试者躯干和下肢各关节以及下肢肌群和韧带的伸展性和弹性就越好。2俯卧背伸
5灵敏素质。灵敏素质有助于掌握、运用各种复杂技术、战术和提高场上的应变能力，对篮球运动有着重要作用。 1“十字”变相跑方法：受试者站在起跑线后，听信号跑动，一次绕杆，呈十字跑动，到终点记录成绩。评价：时间越短，受试者快速变换身体方向的能力就越强。2反复侧跨步
6协调能力 双脚连续跳
篮球综合技术动作测验
测验目的：测量受试者的篮球技术水平
计评项目有：（1）跨步急停（2）原地双手胸前传球（3）原地跳起单手肩上投篮（4）原地持球双手胸前传球，原地持球交叉步突破运球上篮
技术达标测验
a.1分钟投篮，场地设备：以篮球中心垂直点为圆点，以4.22米为半径画一弧线，秒表。方法：受试者持球于线外任一点连续投篮1分钟，测三次。评价：命中次数多为好。
b.半场左右手运球上篮，方法，快速运球上篮，进球。
c.三点移动，方法：在一个三角形区域内，滑步运球，要触及三个顶点。评价：时间少为佳。
心理类
核心运动员的心理选材，就是运用心理学的理论、方法和手段把具有优越先天心理因素的运动员选拔出来。篮球运动员的训练与比赛，既是生理活动又是心理活动，两者密不可分，其中心理活动起着调节、控制和主导作用[9]。良好的心理素质是保证高水平竞技能力稳定发挥的重要条件。篮球运动员的心理指标主要有以下几项：
手的灵活与稳定性指标：手的稳定性反映肌肉的用力感和手臂的动觉方位的准确性 及精细动作的稳定性，手的灵活性和稳定性对篮球运动员极为重要，尤其篮球是以投篮得分多少来决定胜负，因此，必须在训练中加大生理与心理的负荷，提高运动员身、心两方面的承受力。
综合反应能力指标：反应是指人接受刺激后所作出的判断和应答。比赛的对抗性、技术和战术的多样性特点决定了篮球运动员必须具备良好的观察力；比赛时无论是在投篮、突破和传球的选择与变换方面，还是在配合中主攻与助攻的变化方面，甚至在攻守的突然转换方面，都需要从感知到注意、从注意到选择应答的迅速变换和交替，通过综合反应能力的测试，达到检测和提高观察、判断和手（脚）应答的能力，也是提高运动员复杂反应能力较好的练习手段。
神经类型指标：运动才能的形成和发展与神经类型有着内在的联系，即神经类型是才能形成和发展的重要基础。神经类型应作为运动员选材重要的胜利心理指标，不同的运动项目应选择不同神经类型的运动员。篮球运动员应以灵活型、亚灵活型、稳定型和亚稳定型为好。兴奋型、亚兴奋型、易扰型、亚易扰型、中间型和谨慎型为中下型，抑制型、泛散型、模糊型者不宜入选。
