白道口二中五步拳武术社团活动计划
社团名称:兴趣武术五步拳社团 社团负责人: 高晓阳 王长生 指导老师: 高晓阳 王长生 活动时间:2017年4月6号 活动地点:餐厅二楼 展示形式:教师示范,学生跟着练习。 活动计划:五步拳 活动主题: 五步拳 活动内容: 有关五步拳的套路练习。 活动步骤:。1、教师示范,学生后跟着练习。 2、学生之间互教互练。 3、过关检测。 白道口二中社团活动记录
社团名称 武术社团 时间 2017.5.06 地点 餐厅二楼 参加人员 高晓阳 王长生 活动主题 活动 内容 武术操 有关五步拳练习。 1、教师示范,学生后跟着练习。 2、学生之间互教互练。 3、过关检测。 练习内容 预备 1、 五步拳第一节 弓步冲拳 2、 五步拳第二节 马步架打 3、 五步拳第三节 歇步冲拳 4、 五步拳第四节 仆步穿掌 5、 五步拳第五节 虚步亮掌 收式 兴趣武术社团签到表 姓名 王祥雨 李世豪 温梦天 张天慧 安静 李淑凡 李亚豪 刘圣文 耿超奇 黄晓鹏 白美淑 刘艳芝
班级 B1 B1 B1 B1 B1 A1 A1 A1 A2 A1 A2 A2 5月18号 5月25号 6月1号 6月8号 兴趣武术社团签到表 姓名 王祥雨 李世豪 温梦天 张天慧 安静 李淑凡 李亚豪 刘圣文 耿超奇 黄晓鹏 白美淑 刘艳芝
班级 B1 B1 B1 B1 B1 A1 A1 A1 A2 A1 A2 A2 6月15号 6月22号 6月29号