常见疾病指压疗法

中风： 人中 三阴交 委中 极泉 尺泽 癫痫： 中脘 四白 后溪 申脉 长强 子宫下垂： 百会 关元 三阴交 痛经（月经不调）： 三阴交 打嗝：人中

胃下垂： 中脘 足三里 关元 慢性胃炎： 中脘 太冲 消化性溃疡： 中脘 足三里 慢性肝炎： 太冲 足三里 便秘： 足三里 丰隆 消化不良（胃脘痛）：三阴交 天枢 中脘 胃肠功能紊乱： 肝俞 胆俞 膈俞 脾 糖尿病： 三阴交 阴陵泉 高血脂症： 太冲 合谷 冠心病： 肺俞 膈俞 心动过速： 内关

改善中老年血液循环：涌泉 劳宫 颈椎痛： 风池 大椎 耳鸣： 足临泣 外关

腰痛： 大肠俞 肾俞 关元俞 调节血压： 人中 足三里 疲劳综合症： 涌泉 劳宫 急性支气管炎： 太渊 列缺 人体第一强壮穴： 足三里

四种推肚子的方法，治疗胃肠疾病

1、 沿着任脉从胃口上的橝中穴从上往下推 2、 沿着任脉两侧胃经往下推

3、 沿着胆经从腰侧面京门穴斜向下推

4、 顺时针推肚子治疗便秘，逆时针腿肚子治疗腹泻，其目的使浊气、浊水、宿便排除。 足三里 胸腹胀痛，胃寒，肠鸣泄泻，膝胫酸痛及各种虚损疾病 内庭 肢厥逆，喜静恶闻人声，隐疹，牙痛及 病等 曲池 肘痛，半身不遂，上肢瘫痪，热病，喉痹等病症

合谷 头疼，面肿 病，热痛汗不出，齿鼻出血，口噤不开等病症 委中 腰重痛，腰痛，热病，膝难伸曲，两腿转筋等病症 承山 腰背痛，痔疮大便难，腿肿痛，霍乱转筋，热痛等 太冲 急慢惊风，咽痛，疝气，腰痛，脚气等症 昆仑 头痛，腰痛，暴咳喘，足重痛，前阴重痛等症 环跳 半身不遂，腰腿痛，身体拘谨等

阳陵泉 膝肿麻木，半身不遂，腰背肿痛，面肿，胸中胀满等症

通里 声哑，心烦，四肢重，头面红肿，咽痛，虚咳，不思饮食等症 列缺 偏头痛，半身不遂，口噤不开，痰 气堵等症 五腧穴

十二经在肘膝关节以下有五个重要经穴，分别各为井、荣、输、经、合，合称为“五腧”。有关记载首见于《灵柩·九针十二原》：“以上下所出为井，所溜为荣，所注为输，所行为经，所入为合。”

五腧穴是常用要穴，为古今医家所重视，临床上如井穴可用于治疗神志昏迷；荣穴可用于治疗热病：腧穴可用于治疗关节痛；经穴可用于治疗喘咳；合穴可用于治疗六腑病症等。