法律分析：在索赔过程中，需要证明事故责任在保险公司并证明索赔金额合理。首先，需要收集相关证据，包括事故发生过程、证人证言、医疗记录等。然后，需要对责任进行分析，判断保险公司是否应当承担赔偿责任。最后，需要合理计算索赔金额，避免过高或过低的索赔要求。
法律依据：
1.《中华人民共和国保险法》第十条 规定保险人应当在约定的限期内支付保险金；
2.《中华人民共和国合同法》第九十五条 和 第一百零七条 规定当事人应当履行及时、完全、符合约定的义务；
3. 《最高人民关于审理交通事故损害赔偿案件适用法律问题的解释》第三条 规定交通事故赔偿应当以实际损失为基础，合理计算赔偿金额。
总之，在证明责任在保险公司并争取到赔偿的过程中，关键在于收集证据、分析责任、合理计算索赔金额。同时，在保险合同签订前要认真阅读合同条款，确定保障范围，也可以咨询专业律师进行帮助。
