体育课教案——《跳绳》 1、 通过跳绳练习，让学生了解跳绳形式多样，并掌握跳 教学目绳的基本的技术与技能； 标 2、 通过跳绳练习，发展学生上下肢力量、协调性、灵敏性、心肺功能； 3、通过跳绳练习，培养学生团结协作、顽强拼搏的意志品质。 教学重重点：抖腕与下肢跳跃相结点和难合。 点 难点：上下肢协调配合。 教学内1、合作式跳绳 容 2、做游戏 能主动积极的参与跳绳、游戏活动，学习更多的跳器材 短绳20根 教学目1、 标 绳方法，发挥创造力； 2、 在宽松的学练氛围中，学会合作，感受到体育的精神和乐趣； 3、 时间
培养学生主体意识和团队协作的精神。 教学重难点 学生学习形组织教学 1 / 5
教学内容 式 5分钟 1、 列精神饱满 1、 迅速1、 教队、点确认安全 名； 2、 师强调健康 排队 2、 动作师喊口令 2、 学整齐 3、 认真生问好； 3、 教生配合 3、 教配合 师强调防中暑注意事项。 6分钟 师强调 准备活动：1、四列横队集合：1、激发学生1、 教师学生站四如图一： 学习的热喊口令； 路纵队，按○○○○○○○○ 情。 2、让自己的想○○○○○○○○ 学生了解跳2、 学生法自由地△△△△△△△△ 绳形式多沿操场跳△△△△△△△△ 样，掌握跳绳，每人两☆ （图绳的基本的圈，第二圈一） 换方向。 技术与技能； 跟随口令活动开来 要求：学生 10分钟 单独式跳发展学生上下肢力培养学生终听从指挥、 2 / 5
绳 量、协调性、灵敏生体育的意学生间距性、心肺功能； 识。 拉开、协调配合、认真练习、快慢结合 14分钟 合作式跳同伴的合作、身体1、 绳 的协调、注意轻巧落地 让学1、 利生在游戏中体会单双脚跳； 2、 用游戏来激发学生的兴趣 分用自2、 己喜欢的方法跳 3、 组比赛“看谁跳的快” “比3、 利比谁跳的快” 4、 两个用儿歌进行双人合作式跳绳 4、 提伙伴合作跳 5、 讨论出疑问，双人怎 3 / 5
怎样才
能跳的好 6、 样才能跳的好 自我5、 教评价 5分钟 放松 做放松活动，放松腿和手 培养学生团结协作、顽强拼搏的意志品质。 队形 图一 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △△△△△△△△ △△△△△△△△ 师小结 教师示范，学生模仿 图二 △△△△△△△△ △△△△△△△△ △△△△△△△△ △△△△△△△△
《跳绳》，在这堂跳绳课中，我作为指导教师，有喜有忧。教师宣布了教学内容和教学任务后，学生能积极主动的投入到学习 4 / 5
教学反中，不懂之处，学生会自己先思考一下，不行再向同学或教师请教，直到弄明白。这堂跳绳课，跳绳形式和方法多样，能够吸引学生，使学生不断地尝试学习，认真地练习，个个玩的满头大汗。在放松环节中，学生虽然显得有点累，但都很开心，脸上洋溢着喜悦的笑容。这堂跳绳课不足之处是：在练习时，思 因为个体差异大，教师没有很好地控制学生练习的节奏，有的太快、有的太慢。在这堂跳绳课结束时，深深地刺痛了我的心，很多学生身体素质极差，体育知识、体育技术技能极差。 学生学习活动评价设计 评价表 1、 你对这节课的内容掌握情况： a很好 b一般 c不好 2、 你对这节课是否感兴趣: a是 b否 3、 你对这节课运动量情况： a高 b一般 c低 4、 你对这节课的运动负荷情况 ： a高 b一般 c低 5、 你对这节课安排是否感到满意： a满意 b不满意
2018年5月23日
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