1、先把糯米和黑米放在一起浸泡一小时。
2、然后晾干。
3、把米和芝麻放一起打碎。
4、越碎越好，打成抹。但有人喜欢有嚼头的也可以不用这么碎。
5、喝的时候用开水烫熟一下就可以了，非常方便，也可以多准备一些，早餐食用。
Copyright © 2019- huatuo7.cn 版权所有 湘ICP备2022005869号-9
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务
