便秘时可以一起吃碧生源和排毒养颜胶囊吗

来源：华佗养生网

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。那么，便秘时可以一起吃碧生源和排毒养颜胶囊吗？

碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。

排毒养颜胶囊，是由中国云南盘龙云海药业集团股份有限公司出品的纯中药含量高排毒产品。有益气活血，通便排毒的功效。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。

其实，便秘患者没必要一起吃碧生源和排毒养颜胶囊的。还有最好不要吃碧生源，因为它含有番泻叶这味中药，吃了会肚子痛且拉肚子。想要清肠胃去痘或者便秘的，专家建议吃排毒养颜胶囊，那个纯天然的，没有副作用的。

便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意;平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动;调节好情绪和心理状态。有报警症状时应进行相关检查。对于部分慢性便秘者短时间的药物辅助治疗是必须的，有助于正常排便反射的重建。