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该怎么注意 孕妇感冒咳嗽吃什么

来源:华佗养生网


孕妇在患上感冒期间,由于担忧药物具有副作用,往往通过食物疗养来辅助治疗,下面,小编将向大家介绍孕妇感冒咳嗽吃什么?该怎么注意?

1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

6.不要吃糖果饼干等甜食:那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

那么孕妇在患上感冒后应该在日常生活中注意什么呢?

孕妇感冒后家里应该多通风换气,保持室内空气清新,注意休息,多喝水,注意保暖,如果感冒不严重的话,不要吃药,休息休息,多喝点热水就好了,如果很严重,出现发高烧的症状,不要给孕妇乱吃药,先帮孕妇退热,可以用酒精擦擦身子,或冷毛巾敷头,帮孕妇降体温后,再带孕妇去医院。

孕妇感冒后注意个人卫生,不要吃平时感冒吃的抗感冒药,可以让中医开一些中药,中药毒性小,对孕妇不会有什么影响。孕妇感冒后可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,提高免疫力。

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