饮食方面要注意什么 咳嗽痰多该怎么治疗

咳嗽痰多在平时生活中常常遇到，情况严重时会影响人们的日常生活。那么咳嗽痰多应该怎么治疗？在饮食方面要注意什么呢？

咳嗽痰多怎么治疗？

咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。家长应在医生指导下使用祛痰药。不要用可待 因及罂 粟壳类的镇咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。

肺热咳嗽痰多、支气管炎肺炎咳嗽痰多，可使用具有清肺热，退烧、止咳，抗病毒、抗菌消炎的中成药小儿肺热咳喘口服液， 其中的主要成分麻黄、甘草具有强力祛痰作用。麻黄挥发油有一定的祛痰作用，能促进气管排泌酚红，起到化痰及祛痰作用，同时，亦能增加支气管纤毛的蠕动，促进排痰;甘草能促进咽部及支气管粘膜分泌，使浓痰稀释易于咳出。

在饮食方面要注意什么？

避免油腻辛辣刺激性食物。多吃高蛋白(如肉类鱼类鸡蛋牛奶等)高热量(如米面等可提供高能量的食物)高维生素(如水果蔬菜等尤其注意VCVA的补充)清淡饮食，如吸烟最好戒烟减少对呼吸道的刺激减轻咳嗽，另外多喝水如没其它需水分摄入的疾病(如心脏病心衰肾功能不好的等)每天保证饮水1.5L，保持口腔清洁。你说有咽喉炎，那么饮食可进食软烂食物减少对咽部刺激，注意保暖。

只要按时吃药，坚持健康的饮食习惯，培养健康的生活习惯，就一定能告别咳嗽痰多这个噩梦，再次拥有一副清亮的嗓子。