1、一般来说，红枣、枸杞加上糖，开锅之后炖煮15-20分钟就可以。如果枸杞和红枣还有味，可以再继续往里面添加一些水，加一些水之后再继续炖十分钟。
2、如果只喝水，最多2-3次煮，基本上红枣和枸杞里边的有效物质就会被煮出来，可以把枸杞和红枣都吃掉。红枣是补益中焦的药物，还可以健脾，以及治疗大便溏稀等。枸杞子是滋阴的药物，滋补肝肾之阴，用于肝肾阴虚、乏力、视物不清等。
Copyright © 2019- huatuo7.cn 版权所有 湘ICP备2022005869号-9
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务