怀孕五个月时，如果出现手发抖的情况，确实需要引起重视。手发抖可能由多种因素引起，包括但不限于孕期生理变化、营养缺乏、压力或焦虑等。这些因素在孕期都是较为常见的，但具体原因需要通过专业检查才能确定。
首先，孕期由于体内激素水平的变化，可能会对神经产生影响，导致手发抖的现象。其次，孕期营养状况也尤为重要，缺钙、缺铁等营养素的缺乏可能会引起手抖。此外，孕期由于身体负担增加，可能会产生更多的压力和焦虑，这也可能是手抖的原因之一。
因此，建议在这种情况下，及时就医是非常必要的。医生可以通过详细的问诊和必要的检查，如血液检查、神经系统检查等，来判断手抖的具体原因，并提供相应的建议和治疗方案。这不仅有助于了解手抖的原因，也能更好地保障母婴健康。
同时，保持良好的生活习惯也是非常重要的。合理膳食，确保营养均衡；适当运动，保持身心健康；保持良好心态，减少不必要的压力和焦虑。这些都有助于减轻孕期手抖的现象。
总之，在孕期遇到手抖这种情况，建议及时就医，听取专业医生的意见，以确保母婴健康。同时，通过改善生活习惯，也能帮助减轻这一症状。
