1. 将蒲公英在阳光下晒干，确保水分充分沥干，避免阴干导致叶片腐烂。
2. 蒲公英是一种在农村常见的廉价中药材，虽常被当作杂草清除，但其泡水有益健康。
3. 今年我家也收集了许多蒲公英，打算制作成茶。采摘新鲜蒲公英时，可连根一起采，也可仅摘取叶子。若为长期使用，建议只采叶子以供后续再生。
4. 最佳采摘时间是在晴朗的傍晚，这样蒲公英既进行了充分的光合作用，又避免了过度的日晒。
5. 蒲公英具有广泛的消炎作用，四季开花散种，人们对它相当熟悉。
6. 制作蒲公英茶时，应选肥大的叶子，最佳采摘时期在其花蕾未开时。此时叶子成熟，水分稳定，营养丰富。
7. 优先选择野生且为多年生长的蒲公英，尤其是长白山地区的，因其根系更加饱满，功效更显著。
8. 采摘回来后，将蒲公英清洗干净，晾干水分，然后蒸约15分钟，之后取出晾干。
9. 制作茶时，应挑选宽大叶片，而在花蕾待放时期采摘的叶子尤为适宜。此时叶片苦味较淡，适合制作茶饮。
10. 蒲公英是一种营养价值极高的中药材，具有清热解毒、消肿散结、利湿退黄等功效。
11. 从蒲公英中提取的黄酮类物质，可用于治疗多种疾病，如痈肿、肺痈咳痰、湿热黄疸等。
