1. 当你心情压抑时，尝试聆听一些宁静的音乐，如《Angle》、《Another Day》、《Gloria》，或是安室奈美惠的《Never End》。
2. 如果想听节奏更明快些的，可以试试鹿乃的《Hello How Are You》或《Hope》。
3. 想要放松心情，不妨听一些钢琴曲，如李闰民的《If I Could See You Again》。
4. 避免听太过刺激的音乐和悲伤的中文歌曲，但南拳妈妈的《牡丹江》和《Tonight》，王心凌的《那年夏天我和你都在》都是不错的选择。
5. 胡彦斌的《月光》和《红颜》，樱桃帮的《庭院》，阿桑的《一直很安静》，曹方的《比天空还远》、《遇见我》和《风吹过的下雨天》，这些歌曲也能带来宁静和放松。
