1、肉豆蔻酸也叫十四烷酸、十四酸，是一种饱和的脂肪酸，是从一些植物油中提炼出来的。在很多化妆品当中都含有，主要功效是保湿和滋润皮肤的作用，同时也有一定的皮肤清洁功效，如果用得过多，可能会对皮肤有轻度刺激，尤其是干性皮肤，不太建议使用，因为用久了会导致皮肤干涩、紧绷。
2、总的来讲，肉豆蔻酸还是很安全的，只要是正规的生产厂家按照国家相关法律法规和质控标准，将肉豆蔻酸的浓度控制在规定的范围之内，通常对皮肤是没有毒性和伤害的，这类化妆品或护肤品也是完全可以放心使用的。
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