面瘫能吃杏子吗

来源：华佗养生网

面瘫可以适量吃杏子。杏子含水量为85%，含有较低的热量，且杏子含有丰富的维生素B17，B族维生素有营养神经作用，所以日常生活中可以适量添加一些含维生素B族的食物，帮助神经传导物质的合成。因此，面瘫患者适量吃杏子对疾病有较好的食疗作用。

食用方法

杏子可直接食用，也可制成杏脯、杏酱等。但杏不宜多食，过食会伤及筋骨，甚至会落眉脱发、影响视力。服用磺胺类药物及碳酸氢钠时也不宜食用杏。

饮食建议

面瘫称为面神经麻痹，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。除常规治疗外，还需要进行一些日常护理，其中饮食护理主要包括：

1、多食富含粗纤维及动物蛋白的食物，如瘦肉、豆类、骨肉汤等；

2、细嚼慢咽，同时避免坚硬、生冷刺激的食物，因患者多咀嚼不便，建议用健侧咀嚼；

3、食用富含维生素B族的食物，如香菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、木瓜等；

4、多食富含钙质的食物，如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、奶成品等；

5、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱等；同时需忌酒。