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人流后吃什么能补子宫

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银耳红枣汤

银耳红枣汤,滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心、补血之功效。银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏,增强机体抗肿瘤的免疫能力。

蛋白质

多吃富含蛋白质的食物,比如瘦猪肉、蛋类、奶类、豆类等蛋白质含量都是比较丰富的。

蔬菜水果

在人工流产以后身体比较的虚弱,容易出汗,而且汗液当中排出水溶性的维生素也比较多,所以要多吃新鲜蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。

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