瘦脸面膜可以天天用吗 挂耳瘦脸面膜有效果吗

挂耳瘦脸面膜有效果吗

网友评论

都是骗人了，管用了，就没那么多胖子了。

现在瘦脸成了我们许多MM们的必修课，瘦脸面膜有用吗，会有一定的效果，但是脸型是天生的不是可以通过敷面膜改变的。除了收敛的面膜还有一些其他的方法也会有瘦脸的作用。对于我们瘦脸，我们应该注意多方面的调节，一定要坚持做好每一方面，相信通过努力，一定能够收到良好的效果。

瘦脸运动

第一步：从面颊两侧向人中方向按摩4~6次。

第二步：从嘴角两侧按摩到太阳穴，再从太阳穴回到下巴，顺便扫到脖子。按摩6~8次。

第三步：单侧从鼻翼经过颧骨最高点按摩到太阳穴，两侧各4~6次。

第四步：用手指从人中开始向上提拉面部肌肉，两侧各6~8次。第五步：这实际上是第四步的延续，还是在不断提升两侧的肌肉，连续做8~12次，记得只能向上提拉，不能向下。

瘦脸的方法

1、运动瘦脸方法：运动减肥的效果是全面的，如果脸真的是“水肿”式的，运动过后大量的排汗，会有助于水分排出体外。

2、饮食瘦脸方法：平时的三餐中应该多吃些可以消肿利湿的蔬果，比如冬瓜，如果胖脸是因为肌肉硕大引起的，就不要食用甘蔗，口香糖等锻炼嚼肌的食品，这些食品会使你的肌肉更加健硕的。

3、沐浴瘦脸法：高温沐浴是瘦身的好方法，高温沐浴也可以瘦脸哦，可以每天在38℃的水温里坐在浴缸里沐浴，水最好到心窝处，也可以配合瘦脸霜对面部进行按摩，沐浴的时间20分钟最好。