10靓丽秀发保养窍门

编者按：拥有一头飘逸健康秀发总是会为赢来不少眼球，但是，想要漂亮秀发美发护发功夫可不能少。那么，秀发保养窍门有哪些？如何拥有亮丽秀发？

女士美容 10靓丽秀发保养窍门

1.买把好梳子

每天的梳理和造型会让头发受损，最好在梳理前用少量橄榄油抓一抓，唤醒秀发。不要使用塑料梳子(它会撕扯头发)，选择天然的毛刷梳子，梳理中，它能匀开发上的橄榄油，让头发更加光泽。

2.不要过度使用吹风机

每次洗完头后都用吹风机，会让头发变得干燥。尽量减少吹风机的使用，如果你实在无法离开它，那么就减少吹的时间，草草吹上几分钟就好，避免头发过干。

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3.试试冷水洗头

冷水洗头能关闭角质层，使头发柔顺闪亮。用冷风吹风机吹干头发也会有同样的效果，很多吹风机都有设置为冷风的按钮。

4.自然护发

酒精，污染以及湿气都会导致头发丢失自然的光泽，合成洗涤剂又会让它变得更加脆弱。选择100%植物天然有机萃取的洗发水和护发素，虽然这类护发品价格会稍贵一些，但秀发会因此而得到改观。

5.使用自制发膜

往掌心倒入少量橄榄油，然后按摩发丝。如果你的头皮干燥，也可以往头皮上按摩一些。

如果你是油性皮肤，那就只按摩头发，离开头皮1/2英寸的距离。之后用一条热毛巾包裹头发，一小时之后冲洗干净。你甚至可以在睡觉时这么做，可以让橄榄油渗透得更加充分，不过记得在枕头上放块毛巾，否则将会弄得一团糟。

橄榄油会让你的头发变得更加柔软、亮泽。

6.剪头发

看似一件简单的事儿，但却让人很难在忙碌的生活中挤出时间去做。你不需要花太多钱，只需要理发师进行基本的修剪即可。这是一个能让头发瞬间变得看起来更健康的方法。定期去剪剪头发吧！

7.对抗头发蓬乱

头发是有气孔的，它能吸收环境中的湿气，这就会造成头发蓬乱。想要防止头发起卷，一定要确保出门前头发是干燥的。如果是下雨天，带个帽子能起到保护头发的作用。

8.不要过度清洗

虽然很多人都喜欢每天清洗一次头发，但是专家主张，一周洗上几次即可。不使用洗发水能让头发保持光泽。如果你的头发容易油腻，那就不要使用太多的护发素。记住，护发素只需涂抹在发梢即可，无需涂抹整根发丝或涂至头皮。

9.使用免洗护发素

使用免洗护发素是一种廉价的能防止头发蓬乱的保养方法。市面上有很多不同种类的免洗护发素。选对适合的，它们能让头发保持滋润、对抗蓬乱，你只需在发烧涂抹少量即可。

10.均衡膳食

你所吃的东西会影响发质健康。如果你的发量天生就少，那你不可能会拥有浓密的秀发。

但是，营养学家称，均衡的膳食能使情况改善。当心那些声称能使秀发浓密或能让头发快速生长的膳食补剂，它们的效果有可能言过其实了。

试试营养学家推荐的食物吧：三文鱼(富含欧米伽3-脂肪酸，能润泽秀发)，蛋白质(多吃豆类，猪肉，鸡蛋，鱼，以及奶酪)。

护发攻略 五方法让秀发更具魅力

1、蛋白按摩法

护发素只顾到头发下半段，贴近头皮的发丝怎么才能守住水润和光泽？用洗发液将头发洗好之后，用两个鸡蛋蛋清涂在头皮和头发上，如果头发较长的话可以适量加蛋清哦，用指腹轻轻按摩头皮，用两手指轻捏头发，按摩三分钟后用稍凉的水冲洗，这种蛋清按摩方法能让头发恢复亮泽的光彩呢。

2、绿茶冲洗头发

茶可以让头发更亮，特别是绿茶，不仅让头发更乌黑更亮泽，还能帮助头皮抗氧化，预防头皮衰老，在夏季尤其要注意头皮抗衰老才行。

取适量绿茶浸泡在满盆的烧热的清水里，将绿茶进行彻底泡开，等待完全变冷之后再把头发浸在盆里，不断撩水，洗后你会发现头发特别柔亮，散发淡淡的茶香呢。

3、凉风吹头有技巧

吹头发掌握一定的技巧也可以让头发更亮呢。特别是用护发素或发膜保养过头发之后，用凉风的吹风机按照从上到下的方向吹头发，可以贴近发丝一些没关系，凉风可以将营养成分牢牢锁在毛鳞片里，发丝保水力加强后就会呈现水润的光泽了。

4、用“泡沫”洗头发

如同洗脸要打出丰富泡泡才能洗干净的道理，洗头发也需要用丰盈的泡沫打在头发上洗头才能更好发挥洗发液的功效，用浴花打出泡泡之后一点点涂在头发上，慢慢加以按摩，这样才能充分包裹头发上的污垢和油脂，洗后头发会非常柔亮干净。

5、头发抛光术

如果你的头发天然就没有柔亮的光泽，想要超强的光感度的话，不妨借助高科技，用头发抛光的方法，让你拥有一头犹如假发的超光感秀发，价格在几千元不等，能够维持几年时间，许多明星都会选择这样的抛光手法呢。

总结：健康更具魅力的秀发并不是天生的，是要经过后天的护理保养形成的。那么，如果你也想要美丽秀发，以上小编为您准备的女士美容指南教你如何护理秀发来学习下吧。