长期喝茶的人瘦可能有以下原因：1. 茶中的咖啡因和茶多酚可以促进新陈代谢，使身体更容易消耗热量，从而减少体重。2. 喝茶可以提高身体的饱腹感，让人们感到饱足，减少进食量。3. 一些茶类如普洱茶，可以促进肠道蠕动，加快食物的消化和排泄，减少脂肪的吸收。4. 一些研究还发现，长期喝茶的人普遍更...
绿茶中的茶多酚是一种天然的抗氧化剂，研究发现能够抑制脂肪的吸收，减少脂肪堆积，从而达到减肥的效果。同时，绿茶中的咖啡因能够提高新陈代谢速率，促进脂肪的分解，还能提高运动表现，帮助更好地减肥。虽然绿茶具有减肥的效果，但过量饮用也会对身体造成不良影响。一般来说，每天饮用3-4杯绿茶为宜。在进...
比如，有些人消化系统不佳，肠道不好，可能会引起肥胖，这类人可以在饭后适量饮用铁观音茶，以帮助消化，消化正常了之后自然不会再肥胖了，越来越瘦也不是没有可能。并且，喝茶有降低胆固醇的作用，茶可以有效清洗肠胃中的油渍。经常喝铁观音可以加快身体的产热量，加快脂肪燃烧速度，尤其对于腹部堆积较多脂...
饮食期间喝茶的话，是会影响营养的吸收的，因为茶中有一定量的鞣酸，可以和食物中的铁发生化学反应，产生鞣酸铁，影响铁的吸收，长时间还会导致机体发生贫血。故，长此以往，就会使机体变瘦的。
一，喝茶会变瘦。二，原因：茶叶是生活中最常见的强碱性食物，与葡萄，海带并称三强碱食物。喝茶有利于调节人体内的酸碱平衡。三，解决方案：山楂茶——清除油脂 山楂茶功效：可消除油脂、有利于排泄机体内废物、散淤化痰。决明子茶——去便秘 便秘，意味着肠道蠕动较为迟缓，当宿便沉积在体内，就会造成...
我一般红茶喝的较多，并且不影响睡眠，建议试试。3、体重下降：首先祝贺你身材苗条了，我觉得原因和你晚上喝普洱有关系，但是建议饭后不要马上喝茶，这样会影响消化，茶水是碱性的。希望楼主身体健康，我就是从早到晚都喝茶的人，若是心里觉得喝茶不喝水会影响身体，建议早起一杯水，饭后渴了喝点水。
在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。要想减肥，需要在一日三餐中合理饮用茶叶……...
天天喝茶可能会瘦，茶有多种多样的种类，选择的茶叶种类不同，对人体起到的效果也不同，喝茶可以通常润便，促进体内毒素排出，有利于消化，可以间接起到减肥的作用。经常喝茶对身体有一定的好处，茶叶中含有咖啡碱、茶多酚及锌、铁、钙、镁等多种矿物质，可以抗疲劳、利尿、提神。茶叶中含有大量的儿茶...
想要轻松减肥，无须药物或运动，红茶似乎提供了一个神奇的解决方案。一位朋友通过喝红茶，在一个月内成功减掉了八斤，这让她爱上了品茶的生活。她之前并不喜欢喝茶，因为工作性质导致久坐，属于虚胖类型，对红茶的尝试始于一次偶然的来访，邓记主人在茶叶即将耗尽时泡制的冬茶。尽管她最初婉拒，但中国传统...
所以我们不仅要喝茶，还要会喝茶，正确把握喝茶的时间和量性。虽然喝茶对我们的身体有好处，但这并不意味着我们要过度饮用，任何东西都是有利有弊的，喝茶也是如此。喝茶喝多了会导致反酸腹胀，还会使患者消瘦，营养不良：这种症状一般主要是由于浓茶喝多了导致的， 喝茶喝多了会刺激我们的神经系统变得兴奋，而胃酸分泌过
