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浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏疾病和癌症死亡风险增加?可信吗

华佗养生网 2025-10-08
导读鸡蛋,是很多人一日三餐里必不可少的食物,早餐的话,无论是水煮蛋,煎蛋还是鸡蛋羹,都很受大众欢迎,到了中餐和晚餐,各种炒蛋更是备受欢迎,像辣椒炒蛋、番茄炒蛋、洋葱炒蛋、铜钱蛋、苦瓜炒蛋等,都常在餐桌上出现。 人们爱吃鸡蛋,不仅是因为鸡蛋美味,而且鸡蛋里富含丰富的营养,鸡蛋里含有的营养包括

鸡蛋,是很多人一日三餐里必不可少的食物,早餐的话,无论是水煮蛋,煎蛋还是鸡蛋羹,都很受大众欢迎,到了中餐和晚餐,各种炒蛋更是备受欢迎,像辣椒炒蛋、番茄炒蛋、洋葱炒蛋、铜钱蛋、苦瓜炒蛋等,都常在餐桌上出现。

人们爱吃鸡蛋,不仅是因为鸡蛋美味,而且鸡蛋里富含丰富的营养,鸡蛋里含有的营养包括

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