男人手脚发热睡不着觉，可能是身体上火、阴虚火旺、器质性疾病等引起的不良症状。

1、身体上火：平时在饮食上经常爱吃辛辣刺激、油腻的食物的，而且在平时也不爱喝水，就容易导致身体上火，体内火气旺盛会引起肺热、咳嗽、痰多等症状也会影响睡眠质量。

2、阴虚火旺：阴虚火旺会导致手脚发热睡不着，还会出现口干舌燥，鼻干咽喉肿痛等症状，通常是身体的代谢功能异常而导致。

3、器质性疾病：通常是患有甲状腺疾病，甲状腺功能下降等，影响身体的代谢，会出现手脚发热，盗汗，睡不着觉的情况，应该到医院做详细检查针对个人病情治疗。