男性一般可以通过锻炼、冷热水交替浴以及服药等方法增强性功能。

1、锻炼：可以做提肛运动，也可快步走改善身体健康情况，通常能够促进阴茎血液循环，从而提高性功能。

2、冷热水交替浴：原理是利用冷热水交替来降低阴茎的敏感性，从而达到延缓效果，需要注意水温。

3、服药：患者性功能不强，如果和肾虚相关，可以在医生指导下口服六味地黄丸、肾气丸、知柏地黄丸等药物改善。

除了上述这些方法外，一般还可以通过按摩或者针灸的方法改善。