经期里面有血团，可能是由于经期受凉、淤血、出血过多等因素有关。建议患者采取合理的方式进行缓解症状。

1、经期受凉：如果患者在经期间，出现受凉的情况，也会导致月经里面有血块的现象。患者可以通过热敷的方式进行缓解。

2、淤血：如果长期坐着或者躺着，容易导致血液流动缓慢，从而导致经期里面有血团的情况。患者可以适当运动来进行缓解。

3、出血过多：如果在月经期间，出血量过多，容易导致血液来不及流出，从而出现血块的情况。一般不需要进行特殊治疗。

除此之外，也可能是内分泌紊乱导致的经期里边有血块的情况。建议患者日常调整作息，保持充足的睡眠，饮食清淡来进行调理。