3. 湿热体质者，适合甘平的茶叶如铁观音、岩茶，能清热解毒。清淡饮食，少食辛辣。4. 阴虚体质者，推荐黄茶、白茶，如蒙顶黄芽、白毫银针，滋润保湿，避免辛辣。5. 气郁体质者，可选茉莉花茶、桂花乌龙等，有助于疏肝解郁，但避免睡前饮茶。6. 阳虚体质者，宜喝暖胃的熟茶，如陈年茯砖、普洱熟茶，少食寒凉食物。7. 痰湿体质者，推荐老乌龙和老黑茶
一般来说，燥热体质者，应喝凉性茶，例如，有抽烟喝酒习惯，体型较胖，容易上火者（即燥热体质者），应喝凉性茶；而肠胃虚寒，吃点生冷的东西就容易拉肚子，或者体质较弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或者温性茶。容易上火多喝绿茶或者铁观音，老拉肚子的人多喝乌龙和普洱。九种体质与六大茶类匹...
以下是九种体质与六大茶类的对应关系：绿茶：性寒，适合热体质者，如西湖龙井，有清热解暑效果，但肝脏病人、孕妇和手术患者需注意饮用量。黄茶：性寒，与绿茶相似，但对胃部不适者不利，孕妇应避免饮用。白茶：性凉，适用于热体质者，但胃寒者应饭后饮用，且不宜过量。青茶（乌龙茶）：性平，适合大...
阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、过敏、气郁、平和，共九种体质。而茶叶也根据制作工艺的不同，分为六大茶类，而每一种茶类之间的内含物质比例也有很大的不同。所以，想要通过喝茶改善身体的某些亚健康状态，其实应该先弄清自己的体质，然后再选择适合自己体质的茶，这样才能带来事半功倍的正向效果。
利尿解酒 多项研究表明，茶叶有解酒、解烟毒的功效。茶单宁和生物碱结合生成白色的晶体沉淀,通过化学反应可以解烟毒；茶素能刺激肾脏血管，使之膨胀，加快尿的排泄，又可以起到解酒毒的作用。缓解体力疲劳 很多人都会在夜晚工作的时候，选择喝茶来提神醒脑，这是因为茶中的茶素可以使我们的神经系统保持...
红黄绿白黑青六大茶类，因其制作工艺不同，每种茶的茶性不同。绿茶、白茶性寒、发酵过的红茶黑茶性温，他们对人体的影响也不同，所以才要看茶喝茶。绿茶，性寒，适合胃火旺、精力充沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。红茶，性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄...
保持皮肤湿润，具有美容养颜之作用。对于白茶的相关内容就给大家介绍到这里，白茶在对人体保健方面有着诸多的作用，而且上述中也简述了几类更适合饮用白茶的人群，因而，这些人群经常适量的喝点白茶是很好的。而对于体质不好，身体有其它不适的朋友就最好不要饮用白茶了，并且其它茶也是一样的。
白茶属于微发酵的茶，它工艺简单，所以尽可能的保留了茶叶中的茶氨酸及茶多酚、黄炒青、揉捻、烘干等一系列工序。绿茶有助消化、润肠胃以及下火等功能，但是它属于寒性茶叶，并且由于没有经过发酵，茶多酚含量较高，虚寒体质和肠胃不太好的人群不适合经常喝。2、营养成分 白茶由于制作过程简单，以 少的...
茶知识九种体质、六大茶类，教你如何配对 1299人正在看 读中国哲学简史心得体会（完整版）387人正在看 查看更多 为您精选 欺弱怕强的名人事例 会员文档710篇 人气好文 没有写作业谈话笔录 6016人阅读 月份由来的童话故事 2700人阅读 热门TOP 音乐党史八月桂花香心得 2014人阅读 池国华 财务报表分析 13...
